Beratung
Wohlfühlen ist erlernbar

Crash-Diäten sind kurzlebig. Eine Gewichtsreduktion und/oder eine Stabilisierung Ihres Zielgewichtes ist nur durch ein Umdenken in den Ernährungsgewohnheiten möglich. Erkennen Sie Ihre eigenen Ernährungsfehler und lernen Sie diese zu vermeiden. Essen ohne starke Diätvorschriften ist der Weg zum Ziel! Erleben Sie ein neues Körper- und Gesundheitsgefühl durch das individuell auf Sie abgestimmte Ernährungsprogramm.

Ernährungsprogramm:

Dieses wird auf Ihre Voraussetzungen zugeschnitten. Es fördert die Gesundheit und optimiert Ihre Leistungsfähigkeit. Konsequente Durchführung bringt Sie zum gewünschten Erfolg.

Ablauf:

1. Ernährungsgespräch mit speziell ausgearbeiteten Fragebögen:
Was wollen Sie verändern oder erreichen? Wo liegt Ihr Ziel? Aufbauend auf dieses Gespräch wird nach genauer Auswertung ein Ernährungsplan erstellt.

2. Individueller Ernährungsplan:
Kalorien, Vitamine und Mineralstoffe sind genau auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt, sodass Müdigkeit und "schlechte Laune" vermieden werden und das Wohlfühlgewicht "angepeilt" wird.

3. Auswertung und Erklärung Ihres Plans:
Kosten: je nach Zeitaufwand zwischen Euro 150,- und Euro 250,- exkl. MwSt.
 Folgegespräch ca. 30 Minuten: Euro 35,- exkl. MwSt. Basisernährungsgespräch ca. 60 Minuten: Euro 60,- exkl. MwSt. Bei diesem Gespräch werden allgemeine Ernährungstipps gegeben und Ihre speziellen Ernährungsfragen gerne beantwortet. Unter T 0664/355 95 56, oder cathrin.drescher@aon.at erfahren Sie mehr. Oder klicken Sie doch einfach auf das Formular und schicken Sie uns ihre Anfrage. Sie erhalten in wenigen Tagen einen unverbindlichen Kostenvoranschlag.